Рациональная оценка фактов и анализ чувств с холодной головой

Худеем вместе

Вы уже знаете достаточно рецептов, программ тренировок, диет. . . осталось похудеть и не слиться. Для этого нужна команда и внутренняя опора

Рациональная оценка фактов и анализ чувств с холодной головой

Перед тем как наломать дрова - проведи оценку ситуации, ревизию своих эмоций. Взгляни на ситуацию отстраненно, дай себе возможность поступить правильно, выгодно для себя. Этот промт поможет тебе, просто поговори с ним 5 минут.

Использовать промпт

Следите за событиями