Худеем вместе
Вы уже знаете достаточно рецептов, программ тренировок, диет. . . осталось похудеть и не слиться. Для этого нужна команда и внутренняя опора
Проработка чувства вины
Вина - важный сигнал. Промпт позволит понять истоки, упорядочить мысли, адекватно оценить ситуацию, перенаправить вину в конструктивные действия
Следите за событиями
